Mindfulness

Mindfulness, o atención plena, hoy en día es la herramienta más utilizada y con mejores resultados en la prevención del estrés, la ansiedad y la depresión. El tener esta herramienta

Geometría Sagrada Nivel 1

La Geometría Sagrada es una herramienta que genera bienestar personal, nos permite recordar nuestra verdadera esencia y la de nuestro entorno, permitiendo acceder a niveles de comprensión superiores de consciencia