Retiro_Silencio_Noviembre

RETIRO DE SILENCIO 3, 4 y 5 de NOVIEMBRE, 2023. Tepoztlán, México.

Este retiro es para aquellas personas que desean salir del ritmo acelerado de la vida cotidiana y conectarse consigo mismas en un ambiente de belleza natural y tranquilidad. Durante estos tres días, te sumergirás en una experiencia enriquecedora, rodeada de las impresionantes montañas de Tepoztlán, donde realizarás practicas contemplativas de Meditación, así como otras actividades de Atención Plena para conectar con tu interior. En este encuentro aprenderás técnicas que te ayudarán a reducir el estrés, mejorar la atención, concentración, y mejorar tu bienestar físico y emocional.

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En nuestro retiro de silencio, tendrás la oportunidad de desintoxicarte de la tecnología y las distracciones diarias y volver a conectar contigo misma/o. Aprovecha esta oportunidad única para contactar con la naturaleza y para compartir con otras personas que buscan la misma experiencia que tú.

Durante nuestro retiro de silencio, las/los participantes podrán aprender y practicar diversas técnicas de meditación y mindfulness, como:

1. Meditación de atención plena: aprenderás a enfocar tu atención en el momento presente y a liberarte de los pensamientos y preocupaciones constantes. 

2. Meditación de la respiración: aprenderás a usar la respiración como una herramienta para relajarte y calmar la mente.

3. Activación energética: aprenderás a escuchar tu cuerpo y liberar tensión y estrés acumulado. 

4. Meditación guiada: los instructores te guiarán en meditaciones guiadas para ayudarte a conectar con tu Ser y con la naturaleza. 

5. Mindfulness en la vida cotidiana: aprenderás a llevar las técnicas de meditación y mindfulness a tu vida cotidiana para mejorar tu bienestar. 

6. Ejercicios movimiento consciente: aprenderás a conectar cuerpo y mente a través de ejercicios y movimientos suaves que te ayudarán a relajarte y aumentar la flexibilidad. 

7. Vibración sonora: un viaje a las profundidades de tu Ser a través de ritmos, sonidos y exploración de la voz.

8. Reflexión y contemplación: tendrás tiempo para reflexionar y contemplar en soledad o
en grupo, esto te permitirá procesar tus pensamientos y sentimientos y
ayudarte a encontrar la paz interior.

Mira el webinar para saber mas acerca de este retiro.

Conoce el mágico lugar donde será nuestro retiro.
Jardín de la Abundancia

Se ubica en Tepoztlán Morelos, México y cuenta con 3 hectáreas de paraíso natural, amplios jardines, albercas, espacios abiertos, explanada de 600 mts.

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Algunos beneficios que puedes obtener en este retiro.

Reducción del estrés: El silencio y la meditación pueden ayudar a reducir los niveles de cortisol, una hormona del estrés, y mejorar la relajación. 
Mejora de la atención y la concentración: Al alejarte de las distracciones diarias, puedes mejorar tu capacidad de prestar atención y concentrarte en tus pensamientos y sentimientos. 
Mejora del bienestar emocional: Las prácticas contemplativas ayudan a mejorar la regulación emocional y a reducir la ansiedad y la depresión. 
Mejora del bienestar físico: La activación física y energética pueden ayudar a mejorar la salud cardiovascular y la presión arterial, así como a reducir el riesgo de enfermedades crónicas. 
Conectarse con la naturaleza: Tepoztlán es un lugar con una gran belleza natural y estar rodeado de ella puede ayudarte a reconectarte con la naturaleza y aumentar la sensación de bienestar. 
Aprender y practicar técnicas de meditación y mindfulness: Un retiro de silencio es una oportunidad para aprender técnicas que puedes llevar contigo y realizar en cualquier momento del día.

Conoce las experiencias de algunos de los participantes de nuestro RETIRO de SILENCIO.

"Al principio, me sentí un poco ansioso ante la idea de estar en silencio durante tres días. Pero a medida que pasaba el tiempo, me di cuenta de cuánto ruido interno llevaba conmigo a diario. El retiro en Tepoztlán fue una experiencia reveladora. Me reconecté con partes de mí que había olvidado y regresé a casa con una sensación de paz y claridad que no había sentido en años."

"El retiro de silencio en Tepoztlán fue una verdadera medicina para mi alma. Me permitió liberar emociones reprimidas y ganar una nueva perspectiva sobre los desafíos que enfrento. La naturaleza circundante, con su energía y belleza, fue el escenario perfecto para este viaje interior. Recomiendo esta experiencia a cualquiera que busque sanación y autoconocimiento."

"Siempre he sido escéptica acerca de este tipo de retiros, pero algo en mí me decía que debía probarlo. La experiencia superó todas mis expectativas. Aprendí a apreciar la simplicidad de la vida, a escuchar no solo a la naturaleza sino también a mí misma. Es sorprendente lo que podemos descubrir cuando apagamos el ruido exterior y nos damos un momento para simplemente 'ser'. Estoy eternamente agradecida con Luis y Kari por esta experiencia en Tepoztlán."

"Al regresar del retiro de silencio, mis amigos y familiares notaron un cambio en mí. No solo estaba más tranquila y centrada, sino que también escuchaba de manera más activa y presente. Esta experiencia me enseñó el valor del silencio y la importancia de tomarnos un tiempo para nosotros mismos. Tepoztlán tiene un lugar especial en mi corazón y definitivamente regresaré."

Si buscas Conexión Profunda: Sientes que el ruido del mundo moderno te ha desconectado de ti mismo. Anhelas un espacio donde puedas escuchar tu voz interior y reconectar con tus emociones, pensamientos y deseos más íntimos.
Si necesitas Recargar Energías: Estás agotado, no sólo físicamente, sino también mental y emocionalmente. Sientes que necesitas un respiro para recargar tus baterías y regresar con un renovado sentido de propósito y energía.
Si valoras la Reflexión Personal: Entiendes la importancia de tomarte un tiempo para reflexionar sobre tu vida, tus decisiones y tu dirección. Estás dispuesto a enfrentarte a preguntas difíciles y buscar respuestas desde tu interior.
Si quieres Mejorar tu Salud Mental: Buscas herramientas y prácticas que te ayuden a manejar el estrés, la ansiedad o la sobrecarga de información. Entiendes que el silencio puede ser una poderosa medicina para tu mente.
Si te Atreves a Enfrentar el Silencio: Reconoces que el silencio puede ser desafiante. Puede traer a la superficie emociones y pensamientos que has evitado, pero estás listo para enfrentarlos y crecer a través de esa experiencia.
Si deseas Fortalecer Tu Espiritualidad: Sin importar tu religión o sistema de creencias, sientes que el retiro puede ser un espacio para profundizar tu conexión espiritual y encontrar un sentido más grande en la vida.
Si buscas Calidad en tus Relaciones: Quieres aprender a estar presente, escuchar activamente y profundizar en tus relaciones personales. Entiendes que, a veces, para ser un mejor comunicador, primero hay que aprender a escuchar el silencio.
Si buscas Calidad en tus Relaciones: Quieres aprender a estar presente, escuchar activamente y profundizar en tus relaciones personales. Entiendes que, a veces, para ser un mejor comunicador, primero hay que aprender a escuchar el silencio.

FACILITADORES

Luis Tres 33

Creador de Venaluz "Alquimia Geométrica", Luis, emprende un viaje hacia su propia conciencia, en el que se ve impulsado por una pasión innata por el desarrollo humano. Desde el año 2008, ha seguido un camino interior que lo ha llevado a conectarse con la meditación y a encontrar su propósito en la vida, relacionado con el despertar de la conciencia. A través de viajes, retiros y talleres, Luis ha guiado a más de 1,000 alumnos en su propio camino hacia la conciencia, compartiendo más de 700 horas de meditación y sabiduría en el proceso.

Inversión

$ 6,500 HABITACIÓN TRIPLE. *Precio por persona en pesos mexicanos.

Incluye: Compañía, meditaciones y guía durante la estancia.
3 días y 2 noches de hospedaje (incluye amenidades, agua, jabón shampoo durante su estancia)
6 Alimentos (Menú vegetariano)
Uso de instalaciones (Salón, jardines, alberca climatizada, áreas comunes)

$ 6,700 HABITACIÓN DOBLE. *Precio por persona en pesos mexicanos.

Incluye: Compañía, meditaciones y guía durante la estancia.
3 días y 2 noches de hospedaje (incluye amenidades, agua, jabón shampoo durante su estancia)
6 Alimentos (Menú vegetariano)
Uso de instalaciones (Salón, jardines, alberca climatizada, áreas comunes)

$ 9,300 HABITACIÓN INDIVIDUAL. *Precio por persona en pesos mexicanos.

Incluye: Compañía, meditaciones y guía durante la estancia.
3 días y 2 noches de hospedaje (incluye amenidades, agua, jabón shampoo durante su estancia)
6 Alimentos (Menú vegetariano)
Uso de instalaciones (Salón, jardines, alberca climatizada, áreas comunes)

Toma nota:

Este retiro de silencio está abierto para todas las personas a partir de 18 años.

El retiro comienza a las 11:00 am el viernes 3 de NOVIEMBRE, 2023.

Por favor, planifica tu viaje para llegar a tiempo al lugar del retiro.

No pierdas la oportunidad de unirte a esta experiencia única y transformadora. Las inscripciones son limitadas, ¡asegura tu lugar hoy!

¿Tienes preguntas o necesitas más información?
¡No dudes en ponerte en contacto con nosotros!

Estamos aquí para ayudarte y asegurarnos de que tengas toda la información que necesitas antes de tomar tu decisión.

¡Nos vemos en el retiro!